「白のTシャツにジーンズ」って究極のシンプルスタイル。

これ若い時に似合うのは当たり前。

でも、60過ぎたジジイが白T＆ジーンズが様になってたらちょっとイイでしょう！

 

40代で腰を手術してからは朝起きると布団の上でストレッチとかするようになりました。

腹筋や下肢の軽い筋トレとかも入れて15分位かな。今でも続けています。

 

毎晩お酒は飲むんですが、今のところあんまりお腹がたるんでないのは朝の体操と波乗りのおかげかな。

痩せた人でも歳取るとだんだんお腹がたるんで来るんですが何とかキープしています。

でも、白Tにジーンズが似合うジジイは何と言っても白洲次郎さんでしょうね！